Vasıflı Spor Salonu; elektrik mavi enerjisi, urban atmosferi ve sertifikalı antrenör kadrosuyla seni ilk günden son tekrara kadar yanında tutar. 1.800 m²'lik modern alanda fitness, CrossFit, grup dersleri ve kişisel antrenman bir arada.
Yeni başlayan da, ileri seviye atlet de Vasıflı Spor Salonu'nda kendine uygun programı bulur. Altı ana branşta vasıflı antrenör eşliğinde çalış.
Free-weight bölgesi, fonksiyonel kafes ve güç istasyonlarıyla kas ve kuvvet odaklı, ölçülebilir antrenman.
Güç & KasBody pump, HIIT ve fonksiyonel takım dersleriyle yüksek tempo, yüksek motivasyon. Tek başına asla.
Enerji DoluWOD temelli, ölçülen ve sürekli gelişen yoğun antrenmanlar. Box ekipmanı ve sertifikalı koç eşliğinde.
Yüksek YoğunlukReformer pilates ve akış yogasıyla esneklik, postür ve denge. Beden ve zihni dengede tut.
Esneklik & DengeKoşu bandı, eliptik ve assault bike alanıyla nabız bölgeni hedefle, dayanıklılığını katla.
DayanıklılıkSana özel ölçüm, beslenme yönlendirmesi ve birebir program. Vasıflı antrenörünle tek hedef: senin gelişimin.
1'e 1 ÖzelSabah erken kuştan akşam mesai sonrasına kadar 60'tan fazla ders. Aşağıdan branşını seç, takvimine ekle.
| Saat | Pzt | Sal | Çar | Per | Cum | Cmt |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Sabah HIITDemir K. | Yoga AkışıSelin A. | Sabah HIITDemir K. | ReformerSelin A. | Sabah HIITDemir K. | Açık CardioBurak T. |
| 10:00 | PilatesSelin A. | Güç BloğuMert Y. | PilatesSelin A. | Güç BloğuMert Y. | PilatesSelin A. | Aile FitnessEkip |
| 12:30 | Lunch CrossFitBurak T. | Lunch CrossFitBurak T. | Lunch CrossFitBurak T. | Lunch CrossFitBurak T. | Lunch CrossFitBurak T. | MobilitySelin A. |
| 18:30 | Body PumpAyşe D. | CrossFit WODBurak T. | Body PumpAyşe D. | CrossFit WODBurak T. | Body PumpAyşe D. | Open GymSerbest |
| 20:00 | Güç & KuvvetMert Y. | Akşam YogaSelin A. | FonksiyonelDemir K. | Akşam YogaSelin A. | Güç & KuvvetMert Y. | StretchSelin A. |
Pazar günü salon 09:00–14:00 arası serbest antrenmana (Open Gym) açıktır. Dersler kontenjanlıdır; uygulamadan yer ayırtabilirsin.
Taahhütsüz başla, istediğin zaman yükselt. Tüm paketlerde ilk seans ölçümü ve antrenör yönlendirmesi ücretsiz.
Forma yeni başlayanlar için temel salon erişimi.
Grup dersleri + salonun tamamı. En çok tercih edilen.
Tam performans isteyenlere birebir kişisel antrenman.
Sertifikalı, deneyimli ve gerçekten ilgili. Vasıflı Spor Salonu antrenörleri her tekrarda yanında.
Level-2 CrossFit sertifikası, 11 yıl saha tecrübesi. WOD ve metabolik kondisyon uzmanı.
Reformer pilates ve hatha yoga eğitmeni. Postür düzeltme ve rehabilitasyona özel ilgi.
Powerlifting altyapısı, kuvvet ve hipertrofi programlama. Ölçülebilir gelişim odaklı çalışır.
Body pump ve fonksiyonel HIIT eğitmeni. Yüksek enerjili dersleriyle motivasyonun adresi.
Vasıflı Spor Salonu'nda her şey ölçülür, planlanır ve takip edilir. Modern ekipman, vasıflı kadro ve disiplinli sistem bir arada.
Tüm antrenörler ulusal/uluslararası sertifika sahibidir.
Markalı güç, cardio ve fonksiyonel ekipman parkı.
InBody ölçümü ve aylık gelişim raporlarıyla net ilerleme.
Hafta içi 06:00–23:00, hafta sonu esnek açılış saatleri.
Vasıflı Spor Salonu üyeleri kendi sözleriyle anlatıyor.
Hayatımda ilk kez bir salona düzenli gidiyorum. Mert hoca programı tamamen bana göre kurdu, 4 ayda 9 kilo verdim. Atmosfer gerçekten enerjik.
CrossFit derslerine bayılıyorum, Burak hoca herkesi tek tek takip ediyor. Salon tertemiz, ekipman yeni. Sabah dersleri günümü değiştirdi.
Pilates stüdyosu çok ferah, Selin hoca duruşumu düzeltti, bel ağrım kayboldu. Vasıflı gerçekten adı gibi: işini bilen bir ekip.
Bugün gel, salonu gez, bir ders dene. Vasıflı antrenörlerimiz hedefini birlikte belirlesin. Kayıt için hiçbir taahhüt gerekmez.